【中老年健康食譜 健康養生】三九天是一年四季中最為寒冷的季節，強冷空氣、大風、雨雪、冰凍等惡劣天氣和低氣溫環境，可大大削弱人體防御功能和抵抗力，從而誘發各種疾病，甚至發生生命危...[詳細]

原來這個世界上有人和我一樣，愛美食；有人和我一樣，愛吃香菜；有人和我一樣，工作是為了吃；有人和我一樣，旅游是為了找吃的；有人和我一樣，為了品嘗更多的美食。 每天行走一萬步…… ...[詳細]

“原材料三層肉一斤（1000克），蔥：一兩半（75克）。生姜一兩（50克）。白糖：1兩半（75克）。老酒四兩（200克），醬油二兩（100克），　　作法1：三層肉切4到5厘米長，寬也是差不多，菜場買來...[詳細]

“　　原來，素也可以如此妖嬈。　　這就是我買的干油皮　　原料：　　油皮一張、蟹味菇一盒、胡蘿卜一根、小蔥、香菜、高湯（點擊這里）。　　做法：　　1、油皮提前用涼水泡軟，切絲備用...[詳細]

“原材料：五花肉（切片）、泡發干香菇、蔥姜、冰糖、腐乳、豆瓣醬。做法：1、開水焯肉片，處理掉血沫，撈出瀝干水分備用。2、鍋內放少于油，放入焯好的肉片開小火煸出肉本身多余的油。3、...[詳細]

他把家產留給了兩個弟弟“　　原材：　　南瓜1/2個、南杏仁10克、椰漿250毫升、白糖10克、奶油1小塊。　　做法：　　1、準備好原料。　　2、先凈南杏仁放到樂扣樂扣GOLDSUN鍋里，開小火慢慢翻炒...[詳細]

“【原料】鯉魚一條，干辣椒少許（約個），泡辣椒 小半碗（平時吃飯的碗），泡姜一個，獨蒜個，花椒，老姜10片左右，郫縣豆瓣一小勺，醬油，白糖少許，味精，小蔥少許，大蔥白一根，淀粉，...[詳細]

“　　[原料/調料]　　外皮材料：糯米粉 150公克　　水 150㏄　　熟澄面 150公克　　豬油 30公克　　黑、白芝麻 各150公克　　內餡材料：長糯米 280公克　　臘腸、蝦米 各30公克　　冬菇 20公克　　...[詳細]

“原料 蝦仁250 克，黑木耳30 克，菜心50 克，冬筍100 克，醬油10 克，細鹽3 克，白糖10 克，味精5 克，黃酒5 克，蔥段10 克，鮮湯50 克，雞蛋1 個，淀粉20 克，香油5 克，熟豬油500 克（實耗100 克）。特...[詳細]

“　　原料/調料：　　1、南瓜250克、白飯少許、洋蔥半粒、紅蘿卜1/3個、炸蒜少許、白脫油1/4塊、白濃湯適量，鹽、味精少許　　制作流程　　1．將培根、紅蘿卜、南瓜、洋蔥切丁塊　　2．培根、...[詳細]