菊花茶是胎菊好還是貢菊好菊花茶是酸性還是

我們都知道，飲食講究酸堿均衡。那末菊花茶是酸性還是堿性？菊花茶什么時候喝最好？接下來小編為大家介紹菊花茶的喝法，希望對大家有用！

菊花茶是胎菊好還是貢菊好其實沒有最好的菊花，只有最合適自己品味與條件的菊花。我從小喜歡喝菊花茶，小有研究，幫大家把市面主要的菊花作個比較。

首先，中國的菊花大類可分兩種，黃山菊（也稱黃山貢菊）和杭白菊（也稱杭白貢菊）。這兩種菊花，產地，顏色，加工方法和作用效果都有較大區分。

先說黃山菊，原產于安徽省歙縣一帶，相傳曾經作為進貢的御用藥品，所以又稱黃山貢菊。黃山菊主要用于藥材，通常不用作平常保健飲用。比如清光緒年間，北京紫禁城里流行嚴重的紅眼病，京城名醫的藥方中，黃山菊就是主藥。所以，黃山菊是一種藥性較強的藥用菊花，也是很多中成藥的主要原料。

再說杭白菊，與黃山菊相比，杭白菊則主要作為日常保健飲品。

《本草綱目》記載：白菊“具有散風熱、平肝明目之功效”。

《神農本草經》也將白菊列為上品，謂其“主治諸風頭眩腫痛，目欲脫，淚出，皮膚死肌，惡風濕痹。久服利血氣，輕身，耐老延年”。

現代醫學也證明杭白菊含有多種對人體有益成分，口味甘甜、清香，作用平緩，豐富的維生素A是保護眼睛重要的營養成分。常常用上等菊花泡飲，能讓人頭腦蘇醒、雙目明亮，特別對肝火旺、長期用眼致使的眼睛疲勞、雙眼干澀有很好的保健效果。

有一點大家可能不知道，杭白菊雖然冠以“杭”字，其實原產于浙江桐鄉。桐鄉是杭白菊的原產地。桐鄉地勢平坦，氣候溫和，年日照時數適宜，獨特的地理、氣候條件十分合適杭白菊的生長，所以生產的杭白菊味甘純粹，營養豐富。桐鄉種植杭白菊歷史源遠流長。相傳乾隆皇帝曾欽點桐鄉所產白菊花為御用貢品。桐鄉當地有幾家著名的品牌杭白菊生產商，其中最著名的有“春發菊業”，“同新食品廠”和“東籬下菊業”。

菊花茶是酸性還是堿性菊花茶是堿性食品。

堿性食品：蔬菜、茶葉、水果（高糖水果除外）、豆制品、牛奶等。

酸性食品：肉、蛋、魚、動物脂肪和植物油、米飯、面食、糖類甜食等。

菊花茶什么時候喝最好菊花有降火消毒的功能，多喝菊花茶對身體的新陳代謝有很大的幫助，所以每天喝上一小壺菊花茶是很有必要的。當喝菊花茶的時候就應當選擇好的時段了，一天24個小時，應該在下午兩點左右的時候喝是最好的時段。但是，菊花茶最好我們不要在晚上喝，如果在晚上喝菊花茶，就很容易致使睡眠質量下降，還有就是菊花茶不能在早上起來就喝，由于是空腹，空腹不能喝菊花茶哦！

菊花茶怎樣喝最好1、菊花山查茶：取菊花10克，加山查、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。

2、三花茶：菊花，金銀花，茉莉花均少量，泡水作茶飲，可清熱解毒，適用于防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等，常服更可降火，有寧神靜思的效用。

菊花茶什么時候喝最好

3、菊花蜜飲：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適當蜂蜜，攪勻以后飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物資、都有抵抗、排除的療效。

4、取菊花10克，茶葉3克，一并沖泡，可防治初期高血壓。

5、取菊花10克，桑葉、枇杷葉各5克，研成粗末，用沸水沖泡代茶飲，可防秋澡，適于因秋燥犯肺引發

的發熱、咽干唇燥、咳嗽等病癥后食用。本方尚有預防流感、流腦、乙腦、腮腺炎、水痘等作用。

6、甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。

7、逐日餐后，用5、6朵杭菊花沖泡飲服，能解渴生津。

8、取野菊花15克（鮮品加倍），沸水沖泡10分鐘，入冰糖20克溶化即可。逐日2劑，代茶飲用，沖至無味。清熱解毒、涼血明目。用于防治鼻咽癌。

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