對於我來說的
對於我來說,玩轉廚房的目的是給家人提供多樣且營養均衡的飲食,靈活搭配使用各種食材,只要好吃受肯定,一定得收錄進自己的博客裡當筆記!!
其實這包的作法來自臺灣的客家菜包,類似於這裡的客家米食小吃的蘿卜粄,而我們並不是客家人,卻也鐘愛這一味,再比如我們也不是北方人,卻也熱愛面條一樣,飲食可以不分地域的流通真是一件趣事!!
南瓜包
材料a:糯米粉280g,蓬萊米粉140g,去皮南瓜432g,細砂糖30g,熱水21g。
材料b:豬絞肉175g,乾蘿卜絲140g,蝦皮20g,油蔥酥1小碟,蔥花適量。
調味料:鹽,糖,烹大師(或雞粉),胡椒粉,醬油,香油。
南瓜包的做法
1、乾蘿卜絲洗淨再泡水分至軟化膨脹,瀝乾備用。(若蘿卜絲較長,可以切碎再使用。)備妥其他材料。
2、炒鍋裡放2大匙油(可以用豬油最好,臺式傳統小吃的炒料用豬油炒才香),熱鍋後放入豬絞肉炒至變白再放入蝦皮,翻炒出香味後放入油蔥酥炒勻,再放入瀝乾的乾蘿卜絲翻炒出香氣,用少許醬油嗆鍋,接著調味(鹽,糖,烹大師或雞粉,胡椒粉,香油)拌勻後,關火,再加入蔥花翻拌一下盛起放涼!
3、蒸熟的南瓜倒出多餘的水份,趁熱壓成泥狀並加入其他的粉皮材料,我用面包機攪拌成團之後移到桌面,揉成三光粉團。(熟南瓜泥的濕度相當大,直接用來揉粉團,再酌量加入熱水我用蒸南瓜水,需根據粉團實際乾濕度決定加水量。)
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整形好南瓜包表面刷層食用油,再放在饅頭上(饅頭紙也刷點食用油防黏),保持間距放入蒸鍋(以免蒸後彭脹黏在一起)。開大火水滾後改中火蒸分鐘即可。
美食小貼士
1、南瓜包用雙手按壓排出空氣是很重要的動作,若空氣沒排出,蒸的時候膨脹過大,取出來就會塌陷!
2、南瓜包內餡都是熟料,粉皮也已經半熟了,所以蒸分鐘粉皮熟了。就夠了,蒸太久粉皮會因膨脹收縮而粗粗的不光滑。
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