白酒喝多了怎樣解酒

文章目錄一、白酒喝多了怎樣解酒2、常喝酒會危害的五大器官3、男人長時間飲酒的危害

白酒喝多了怎么解酒1、白酒喝多了怎樣解酒

1.1、甜點(diǎn)加水果。飲酒后立即吃些甜點(diǎn)心和水果可以保持不醉狀態(tài)。甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點(diǎn)心也有大體相仿的效果。

1.2、至于在飲酒以后,能夠盡可能的飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

1.3、酒后如產(chǎn)生嘔吐不止,應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下,以避免胃里沒有東西而嘔出血來。

1.4、嘔吐完后,不可立即進(jìn)食,尤其是燒烤一類食品。

1.5、翌日,若感胃酸,請服用胃舒平,等胃酸緩解后再喝水。

1.6、仍感胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因?yàn)橹固鬯帉τ谖柑郫熜傥ⅰ?/p>

1.7、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。

2、解酒的水果有哪些

2.1、草莓:草莓又名地莓或草果,草莓果肉柔軟多汁,沒有皮與核,味道甜中帶酸而且爽口。草莓有很高的營養(yǎng)價值,屬于低糖、低熱量的漿果。草莓中含有糖、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素、有機(jī)酸、多種氨基酸及果膠等。

2.2、梨中醫(yī)認(rèn)為梨味甘酸性涼,有解酒、下降血壓、清熱鎮(zhèn)靜的作用,用梨解酒的效果很好。醉酒輕者一次食小梨3-5個,或大梨2-3個;醉酒重者可將梨榨汁灌服。

2.3、柚子柚子還有健脾胃、潤肺、補(bǔ)血、清腸、利便等功效。用鮮柚200克,直接食用果肉或榨汁兌溫開水飲用,可以促進(jìn)體內(nèi)酒精分解,起到醒酒的作用。

3、飲酒不傷身的方法

3.1、米飯、面條墊底傷害少:建議米飯和面條是不錯的選擇。至于不少人推崇的油膩食品,如肥肉、肘子,油膩食品和酒精這二者,本身都容易誘發(fā)急性胰腺炎,如果食用者本身得了膽管炎或結(jié)石,以油膩食品來墊底,再喝酒,就很容易引發(fā)胰腺炎。

3.2、佐菜當(dāng)選高蛋白和維生素:除了酒前吃點(diǎn)食品墊底,在喝酒時也要吃點(diǎn)佐菜,一來是減慢飲酒的速度,讓身體歇一會;二來選擇適當(dāng)?shù)淖舨?也有助減緩酒后不適。而佐菜當(dāng)以高蛋白和維生素豐富的食品為佳,這類食品有助加速酒精的代謝。至于香腸、臘肉等腌制、煙熏的食品卻不太合適下酒。

3.3、胃病者得先吃藥:隨著飲酒的地方和人是愈來愈多了,所以也就出現(xiàn)了各種各樣的解酒藥,但是這都是假的,沒有什么藥是能夠真正的起到解酒作用的。

常喝酒會危害的5大器官1、心臟:隨著時間的推移,過量飲酒會致使心臟肌肉氣力衰弱,導(dǎo)致血液流動不規(guī)則。酗酒者常常會遭到心肌病的困擾,它會造成心臟肌肉松弛和下垂。

2、大腦:飲酒最初會讓大腦有一種興奮感,隨后就會帶來破壞性的影響。飲酒會減緩神經(jīng)遞質(zhì)間的信息傳遞,存在于酒精中的乙醇會對大腦的多個部位造成損傷。

3、肝臟:肝臟對食品的消化、營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、控制感染和清除體內(nèi)毒素起到了至關(guān)重要的作用。

4、胰腺:飲酒過度會擾亂胰腺的功能,讓它在內(nèi)部分泌過多的酶,而不是把酶輸送到小腸中去,酶在胰腺中的堆積最終會導(dǎo)致炎癥。

5、腎臟:酒精對肝臟的損害作用還會拓展到腎臟。由于酒精具有利尿作用,腎臟沒法正常調(diào)節(jié)體液的活動,造成鈉、鉀、氯離子的分布紊亂,引發(fā)電解質(zhì)失衡。

男人長期飲酒的危害1、無節(jié)制的飲酒,會使食欲下降,食品攝取量減少,以致發(fā)生多種營養(yǎng)素缺少。

2、過量飲酒會增加患高血壓、中風(fēng)等疾病的危險,還會增加患乳腺癌和消化道癌癥的危險。

3、長期過量飲酒還會使礦物質(zhì)代謝產(chǎn)生顯著變化,使血清鈣、磷降低及鎂缺少,這些都能增加骨質(zhì)疏松癥的產(chǎn)生。

4、過量飲酒還可以改變?nèi)说呐袛嗄芰?可導(dǎo)致事故及暴力的增加,危害社會安定。

5、長期過量飲酒還可導(dǎo)致酒精依賴癥、乃至酒精成癮。

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