綠豆芽炒韭菜的做法
發布時間:2020-05-13 13:35:14
綠豆芽炒韭菜的做法雖然簡單,但也有很多種不同的做法。此菜脆嫩清鮮,咸香適口,口感平淡而又不失營養均衡,是一道非常簡單的保健菜,大家無妨經常做來吃吃。下面我就把綠豆芽炒韭菜的多種不同做法介紹如下,供朋友們作為參考。希望大家都能做出適合自己口味的綠豆芽炒韭菜。
做法一:綠豆芽1斤,韭菜200克,紅黃彩椒各半個,生抽1湯勺,米醋1湯勺,白糖1茶匙,鹽1/2茶匙,花椒粉1/4茶匙,水淀粉2湯匙,辣椒粉1茶匙。綠豆芽洗凈后瀝干水份。韭菜去掉頭部的硬皮,洗凈后切成5厘米長的段。彩椒切成絲。將生抽,米醋,白糖,鹽,花椒粉放在一個小碗中攪拌均勻后,調入水淀粉,再攪勻備用。
鍋中倒入油,延續用大火加熱,待油7成熱時,倒入綠豆芽和彩椒絲煸炒1分鐘左右,看到綠豆芽變成透明色,并變軟后,放入韭菜,然后馬上倒入辣椒粉,翻炒幾下(幾秒種便可),立即倒入調好的料汁,用鏟子翻炒幾下,約10秒鐘關火即可。
做法2:綠豆芽400克,韭菜100克,植物油50克,精鹽6克,蔥姜各少量。韭菜和豆芽洗凈備用。蔥、姜切成絲。鍋方放在旺火上,放入油;油熱后用蔥、姜絲熗鍋,隨即導入芽菜,翻炒幾下,再導入韭菜,放入鹽翻炒幾下即可。
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