日本弘前大學加藤陽治教授發(fā)現呢

目前我市幼師的平均工資水平仍處于全市職工最低工資邊緣 日本弘前大學加藤陽治教授發(fā)現，未熟透的青皮香蕉富含“抗消化性淀粉”,其升糖指數更低。也就是說,吃的香蕉越青,攝入熱量就越低,對控制體重越有利。

黃皮香蕉美容

黃透的香蕉含有豐富的維生素B2和維生素B6,對于防治皮膚問題有較好的作用。另外,日本東北大學大久保一良教授發(fā)現,黃皮香蕉的抗氧化作用很強,能有效去除人體里的自由基,從而起到美容效果。

褐皮香蕉助消化

熟透的香蕉往往表皮帶有黑點或泛褐色,研究顯示這種褐皮香蕉含有水果里少見的磷脂質,有抑制胃潰瘍的效果,還可幫助消化。