解讀薜荔果的營養(yǎng)價(jià)值覆蓋

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薜荔果別名涼粉果、木蓮、木饅頭、王不留行，為桑科植物薜荔的干燥果實(shí)

。主產(chǎn)于我國華東、華南、西南各地。

飲食禁忌：出血疾病者及孕婦忌用。

營養(yǎng)成分：每100克薜荔果中含水分83.3克，蛋白質(zhì)0.65克，脂肪O.8克，纖維3.5克，碳水化合物3.4克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.04毫克，尼克酸0.6毫克，鈣12毫克，磷24毫克，鐵O.4毫克。

藥用功效：補(bǔ)腎，通乳，利濕，活血，消腫。主治乳汁不足、乳糜尿、淋濁、便血、惡瘡、癰疽、一切疥癬。