補氣養(yǎng)血之四紅湯
發(fā)布時間:2020-09-13 11:37:47
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“今天是我們女同胞的節(jié)日,為了讓我們的身體更加健康。特奉上偶做的這個“四紅湯”。常常食用能補血養(yǎng)顏,還能讓自己更加年輕漂亮呢。希望美食天下的筒子們都喜歡哦~”
食材明細
甜味口味煮工藝數(shù)小時耗時普通難度
四紅湯的做法步驟
1
準備好紅棗、花生米。2
準備好紅小豆。3
紅棗洗凈浸泡5分鐘。4
紅小豆洗凈浸泡2小時。5
備好花生米。6
紅小豆濾掉水分。7
鍋里放水,放入紅小豆。8
放入紅棗和花生米。9
用大火燒開。10
小火煮1小時30分鐘。11
大約煮1小時30分鐘即可。12
盛入碗中,放入紅糖調勻。保婦康栓對hpv有效果
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