又可以作為主食填飽肚子的

“紅薯不能和什么一起吃 紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 微波爐烤紅薯 如何用烤箱烤紅薯 紅薯的做法 紅薯真的是非常好的食物，又可以作為主食填飽肚子，又可以作為零食，而且干凈健康，不用擔(dān)心會(huì)影響身體健康，其實(shí)烤紅薯的做法非常簡(jiǎn)單，現(xiàn)在就告訴大家如何用微波爐烤紅薯，

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紅薯不能和什么一起吃 紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 微波爐烤紅薯 如何用烤箱烤紅薯 紅薯的做法

紅薯真的是非常好的食物，又可以作為主食填飽肚子，又可以作為零食，而且干凈健康，不用擔(dān)心會(huì)影響身體健康，其實(shí)烤紅薯的做法非常簡(jiǎn)單，現(xiàn)在就告訴大家如何用微波爐烤紅薯，一起看下微波爐烤紅薯的做法吧。

微波爐烤紅薯的做法所需要準(zhǔn)備的食材和調(diào)味料：紅薯。

微波爐烤紅薯的做法：

1.將所有食材都準(zhǔn)備好，紅薯洗干凈后直接用紙包好，然后放入微波爐的托盤中

2.大火加熱3分鐘左右翻一面繼續(xù)高火3分鐘左右就完成了。

微波爐烤紅薯的做法貼心提示：

1.紅薯洗干凈后別將水分擦拭干凈，要留一些水分。

它是兩個(gè)主帥用自己麾下的隊(duì)員來斗智斗勇的比賽。 2.也可以不用紙包住紅薯，但是烤的時(shí)候會(huì)出些水，影響微波爐的干凈。

3.紅薯建議選擇長(zhǎng)條的，更容易熟。

紅薯不能和什么一起吃：

紅薯不可以喝柿子一起吃，否則會(huì)影響腸胃的健康，導(dǎo)致胃部出血哦。