蛇果的營養價值蛇果與蘋果的區分

蛇果的營養價值有哪些大家知道嗎?蛇果是蘋果的一種，外觀是深紅色的，價格是非常貴的，但是營養價值也非常的高，下面我們就來了解一下具體內容，想知道的來。

蛇果的營養價值

蛇果的營養價值

蛇果具有增強記憶力，降血脂，降血壓，有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補惱助血，安息養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。對身體的好處是無與倫比的。由于蛇果生在在晝夜溫差比較大的環境下，所以含糖濃度較高，風味好。

蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多種維生素，胡羅卜素，多種礦物質，其中果膠和鉀居水果類之首。合適所有人群，號稱“記憶之果”氣味馥郁芳香，口感甘美。

蛇果具有極高的藥用價值，其性微酸，甘平，無毒，入脾胃兩經，具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補腦助血，安息養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。蛇果同時還具有極高的營養價值。英語國家有種說法“一天吃一個蛇果，讓你不用看醫生”。研究發現，蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種，具有抗癌的功效。

蛇果內的膠質能吸收大量的水份，可以把消化后的殘渣軟化，避免便秘。消化、排泄系統若能保持順暢，對於肌膚的美麗光澤，與保持身體健康的正常運作，有很大的助益。特別現代人生活緊張勞碌，便秘等消化系統上的疾病，成為普遍的問題。在「華陀果菜方」中，吃蘋果可以降肝火、胃火、大腸火，對於身體排泄、排毒性能，有很大的功效。

吃蛇果還能降低血脂，降血壓，由于蛇果中含有豐富的鉀，可與體內多余的鈉結合并排出體外，從而下降血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，并下降高血壓、中風的發生率。

蛇果是素食水果中難得的有如此藥用價值的水果，因此，還是推薦大家多吃點，雖然有點貴。

蛇果與蘋果的區分

蘋果是我們在生活中最為常見和最為常吃的一種水果，一年四季都有。但是蛇果卻不是，由于蛇果與蘋果的價格還是有很大的區分的呢!經濟實惠的角度固然選蘋果啦，但實際上兩者是有很大的差別的，我們一起來從外觀上，價格上，營養價值上來區分一下吧。

從外形上來分辨

蛇果原產美國，又名紅元帥，果實大，果實圓錐形，平均單果重200g，大者可達500g以上。果肉黃白色，肉質脆，質中粗，較脆，果汁多，味甜，可溶性固形物14%，有濃郁芳香，品質上等。具有生津開胃，消痰止咳，退熱解毒，補惱助血，安眠養神，潤肺悅心，和脾益氣，潤腸止瀉，幫助消化等功效。

果實圓形，味甜或略酸，是常見水果，具有豐富營養成分，有食療、輔助治療功能。蘋果原產于歐洲、中亞、西亞和土耳其一帶，于十九世紀傳入中國。中國是世界最大的蘋果生產國，在東北、華北、華東、西北和四川、云南等地均有栽培。

蛇果的營養價值

價格上來區別

從價格比較來看，進口水果的價格比國產的水果價格要高出2-3倍，一般蘋果的單價在5-7元/斤之間，蛇果的價格通常在13-19元之間。

從營養價值上來區分

蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種，具有抗癌的功效，比普通的蘋果維C 含量高。

蛇果的功效與作用

蛇果富含碳水化合物，是構成機體的重要物質，儲存和提供熱能，保持大腦功能必須的能源，調理脂肪代謝，提供膳食纖維，勤儉蛋白質，解毒，增強腸道功能。富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織和腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除煩,補充能量,抑癌抗瘤。

蛇果內的膠質能吸收大量的水份，可以把消化后的殘渣軟化，防止便秘。消化、排泄系統若能保持順暢，對於肌膚的美麗光澤，與保持身體健康的正常運作，有很大的助益。尤其現代人生活緊張勞碌，便秘等消化系統上的疾病，成為普遍的問題。在「華陀果菜方」中，吃蘋果可以降肝火、胃火、大腸火，對於身體排泄、排毒性能，有很大的功效。

美國紅蛇果--除美容以外，蛇果同時具有很高的營養價值。英語國家有種說法“一天吃一個蛇果，讓你不用看醫生”。研究發現，蛇果是蘋果中抗氧化劑活性最強的品種，具有抗癌的功效。吃蛇果還能下降血脂，降血壓，由于蛇果中含有豐富的鉀，可與體內多余的鈉結合并排出體外，從而下降血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，并下降高血壓、中風的發生率。

蛇果是素食水果中難得的有如此藥用價值的水果，因此，還是推薦大家多吃點，雖然有點貴。

以上就是關于蛇果的營養價值的全部內容，感興趣的可以看一下，看完記得分享，想了解更多精彩內容就請關注我們網站吧。