飲食良方搞定冬季嘴唇干裂

嘴唇干裂的主要原因有：平常飲食缺少水份和油脂，缺乏多種維生素及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。　　飲食可防治口唇干裂，應攝取食性平和或偏冷的食品。　　蔬菜：如菠菜、芥菜、蘿卜、茄子、銀耳、綠豆、大豆及其制品；水產品：如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣；禽肉蛋類：如烏骨雞、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋等；食糧及硬果類：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥等

嘴唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏多種維生素及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。

飲食可防治口唇干裂，應攝取食性平和或偏冷的食品。

蔬菜：如菠菜、芥菜、蘿卜、茄子、銀耳、綠豆、大豆及其制品；水產品：如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣；禽肉蛋類：如烏骨雞、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋等；糧食及硬果類：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥等。

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