屁股大的女人很能生屁股小的女人順產難

發布時間：2020-03-31 04:55:01

還記得16年年底讓你遭到一萬點暴擊的維密大秀嗎？話說當時你們可都是看著屏幕上全世界美到發光的肉體，口水流到停不下來。
還記得16年年底讓你遭到一萬點暴擊的維密大秀嗎？話說當時你們可都是看著屏幕上全球美到發光的肉體，口水流到停不下來。朋友圈里的豪言壯志還記憶猶心：
但是今天十月菌更想說的其實是另外一件事：對，也不對！軟組織大的“大屁股們”常產自于終年坐辦公室的女性，她們沒時間零鍛煉，下半身血液流通不暢，不到半年時間型身材就騰空出世！！！這類視覺上的“大屁股”娶回家可并不會“好生養”，想生一個足球隊？呵呵，你咋不自己來呢？！由于軟組織過剩，在進程中，骨盆旁過量的脂肪和軟組織會壓迫產道，嚴重影響產程，加大風險（哦，漏！）。而骨盆大的“大屁股們”則能在中充分發揮自己的先天優勢。順產時骨盆是寶寶來到這個世界的必經之路，骨盆出口大、形狀寬而淺的“大屁股”無疑為寶寶創造了一個阻礙少的出口。呃，但是，現實總是骨感的……：并不是所有屁股大的女人都好生養，如果太放肆，吃太多，寶寶長成了巨大兒（出身體重≧4000g），卡住了，那……也不太好生啊。 1 孕期管理好自己的體重理想的孕期體重增加為：10到14公斤。千萬別在的時候太貪吃、抱著零食守著冰箱吃出個“巨大兒”，與此同時，千萬不要忽視孕期鍛煉，散步適用于整個孕期，（懷孕4—7個月）還可以做、做操、練瑜伽等，這樣還能積攢肌肉的氣力，在分娩時能夠使上勁兒； 2 學會在分娩時正確用力1) 避免在第一產程（指由規律的開始到宮口開全）屏氣用力和鬼哭狼嗥： 2) 進入第二產程（從宮口開全到寶寶娩出），寶媽要學會掌控時機正確用力，在宮縮間歇期抽空休息，為下一波斗戰做儲備氣力，等到宮縮來臨，用以下姿勢用力：做這個姿式的時候，準媽媽要在宮縮來臨時做一個深呼吸，然后屏住呼吸，同時雙手往回牽拉用力，雙腳往下踩踏用力，像解一樣向下屏氣，把全身的力氣逼往處，“發力”到淋漓盡致。 ) 在產前“借力”。前適當吃含糖高、高蛋白，高能量的食品，可以在分娩時為準媽媽充分添加能量，還能避免的產生。另外，在分娩進程中，準媽媽的心理狀態也是決定是不是“好生養”的關鍵因素? 廣大的男性同胞們，給你們一個眼神，自己體會。

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