孕婦空調房內應防熱感冒

發(fā)布時間：2020-05-28 15:35:30

孕婦在空調房，當下很容易患“熱傷風”，癥狀就像感冒，也會流鼻涕、鼻塞、發(fā)熱、頭痛等。南京市婦幼保健院的王主任提示，孕婦在孕期不要貪涼，建議注意飲食調理保證足

孕婦在空調房，當下很容易患“熱傷風”，癥狀就像感冒，也會流鼻涕、、發(fā)熱、等。南京市婦幼保健院的王主任提示，孕婦在不要貪涼，建議注意飲食調理保證足夠的睡眠時間，不要滿頭大汗時用冷水沖洗，不要在通風口長時間吹涼風，晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣，溫度一般保持在27攝氏度左右即可，同時飲食方面要多攝入C、水果與蔬菜。

及時清洗水箱防紅線蟲

高溫很適合紅線蟲繁殖。南京市疾控中心昨日提示市民，屬于二次供水水箱(蓄水池)的樓房、小區(qū)，要及時清洗消毒。該中心環(huán)境與職業(yè)衛(wèi)生科副科長葛明介紹，紅線蟲及它的排泄物能引起人的胃腸不適，可能會出現、、等癥狀。預防紅線蟲，關鍵要對水箱等二次供水設施及時清洗消毒，一般應每半年最少消毒一次，可用漂白粉殺蟲。另外，要保持自來水水池清潔，夜間盡可能不要把掃把、抹布等潮濕的物體放置于自來水水池旁。有條件的用戶還可經常用“84消毒液”、漂白粉、瓶裝家庭消毒劑等對水槽、下水管道等長期濕潤的地帶進行消毒，避免紅線蟲外爬。

每天最少要喝8杯水

記者從南京東南大學附屬中大醫(yī)院了解到，消化科近期接診的腎結石患者年輕人占多數，多是由于久坐勞累、飲水少、喝冰鎮(zhèn)啤酒等誘發(fā)的。該院消化科陸楓林副主任醫(yī)師介紹，夏季人體出，如不及時補充水份，尿液中晶體容易沉積。此外，很多人喜歡飲用冰鎮(zhèn)啤酒消夏，而啤酒含嘌呤高，可分解成為尿酸，也是造成腎結石多發(fā)的一個原因。陸主任提醒,預防腎結石，每天應喝水2000— 000毫升，相當于10—12杯水,最少也要喝足8杯。鼠標手怎么能治好不復發(fā)
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