孕前準備及注意事項

發布時間：2020-03-31 04:55:33

1、仍然使用化妝品很多女性有化裝的習慣，尤其是每天使用隔離霜斑霜等含鉛的化妝品。美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內含鉛量多，必定造成將來后寶寶患各種疾病，如多動、底下、貧血等。所以，從孕前開始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔便可。 2、炒菜用加碘還缺碘我們家炒菜時用的是加碘鹽，可為何還缺碘呢?很多女性都提出了這個疑惑。女性一旦懷孕，很容易缺碘，調查顯示，輕度缺碘的孕婦有 0%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會導致。所以，從懷孕前就要開始。雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補碘，但很多人時都習慣在炒菜進程中放碘鹽。這類做法很容易致使碘揮發，看似補了碘，實則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會揮發。平時也可多吃些海產品補碘。、飲食上仍然愛吃甚么吃甚么孕前半年開始，女性要開始戒口了，不能愛吃甚么吃什么了。放棄生吃水產品如生片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產品中的細菌和有害微生物能致使流產或死胎，而微生物在人體內生存的時間往往超越我們的想象。同時，放棄女性鐘愛的、燒烤。由于大多數的牛、羊的體內有可能寄生著弓形蟲，但人們并不能用肉眼看見。如果在吃火鍋時，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進食，這類短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細胞內的弓形蟲蟲卵，幼蟲可穿過腸壁隨血液擴散至全身。 4、住在剛裝修好的房子里買新房、裝修、懷孕、生子，聽起來非常完善的流程，其實其實不妥當。因為新裝修的房間中的一些裝潢材料、新家具或多或少存在著對人體有害的有機溶劑、粘合劑等，對成人可能沒有大的影響，但卻可能對正處于各器官系統發育的胎兒造成不可逆的損傷。所以行將懷孕的女性、準孕婦們，千萬不要住在剛剛裝修好的房間里。 5、穿了衣就無限制使用電器有準備的女性一般從孕前就開始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無限制地使用電腦、空調或，其實不然。專家說，市面上的質量良莠不齊，一般消費者難以判斷，且防輻射服是不是真的防輻射還有待考證。

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