寶寶咳嗽可以喝蜂蜜水嗎

發布時間：2020-05-10 19:00:18

寶寶咳嗽，飲食護理很重要，該吃什么不該吃甚么爸爸媽媽要注意。有時候寶寶咳嗽厲害，家長們會想可不可以給孩子喝點蜂蜜水滋潤下，減輕痛苦。那末，寶寶咳嗽可以喝蜂蜜水嗎？
對感冒咳嗽的孩子來講，白天多喝一點蜂蜜飲，不但更利于人體吸收，到達最好的鎮咳消炎作用，而且能為衰弱的身體提供更豐富的營養和能量，有助于早日康復。兒童晚上咳嗽如有加重，不妨在晚飯后也喝上一杯蜂蜜飲或直接喝一勺蜂蜜，但最好保證飲用時間與睡覺時間間隔1.5-2小時，一來好消化吸收，二來保護牙齒不受糖分侵害。蜂蜜確切有很好的潤肺止咳功效，但對于兒童來講，不推薦晚上臨睡前食用，避免蜂蜜中的糖分對孩子牙齒的傷害。
國外科學家發現,世界各地的土壤和灰塵中,往往含有一種被稱為“肉毒桿菌”的細菌,而蜜蜂在采取花粉釀蜜的進程中常常把帶菌的花粉和蜜帶回蜂箱,使蜂蜜遭到肉毒桿菌的污染,嬰兒由于腸道微生物生態等平衡不夠穩定,抗病能力差,易使食入的肉毒桿菌在腸道中繁殖,并產生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因此引發肉毒桿菌性。成人抵抗力強,食用蜂蜜后肉毒桿菌芽胞不會在體內繁殖發育成肉毒桿菌和產生肉毒毒素,因此不會發病。飲用蜂蜜中毒的嬰兒可出現遲緩性癱瘓、哭聲微弱、吸奶無力、呼吸困難等癥狀。因此,科學家們建議,為防患于未然,保證嬰幼兒健康成長,對1周歲以內的嬰兒,以不喂食蜂蜜為好。
成熟的蜂蜜可直接食用,也可將其配制成水溶液,由于水溶液比純蜂蜜更容易被吸收。但切記不可以用開水沖服或高溫蒸煮蜂蜜,由于不合理的加熱,會嚴重破壞蜂蜜中的營養物質和活性酶,使蜂蜜的色彩變深,香味揮發,滋味改變,食之有不愉快的酸味。因此,蜂蜜最好使用40℃以下的溫開水或涼開水稀釋后食用。特別是在酷熱的夏季,用冷開水沖飲蜂蜜,能消暑解熱,可作為幼兒很好的清涼保健飲料。
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