玉米筍飲食玉米筍圖片哪些人不能吃玉米筍

玉米筍簡介別名：珍珠筍

熱量：6大卡（100克）

分類：谷類,玉米類

適合人群：常人都可食用

玉米筍圖片，玉米筍菜譜鮮魷五花煲

主料：蒜苗，蔥姜，洋蔥，紅曲米（或用老抽，好看而已），料酒，白糖，蔥伴侶6月香蒜蓉豆瓣醬，蔥伴侶6月香甜面醬，口蘑，玉米筍，魷魚，五花肉

讓小屁孩高高興興吃下蔬菜的芝士三明治

主料：百吉福芝士片，玉米筍，蘆筍，雞蛋，火腿，方包片，水蘿卜

高顏值野餐便當：芝士牛肉蘆筍卷X彩蔬沙拉

主料：玉米筍，小黃瓜，百吉福芝士片，蘆筍，牛里脊，櫻桃番茄

芝士咖喱雞肉焗飯便當

主料：西藍花，刻好的蘿卜花，玉米筍，新鮮生菜葉，其它便當配菜:，煮好的熱米飯，百吉福芝士片，黃甜椒，蔬菜粒，咖喱塊，雞腿，芝士咖喱雞肉焗飯:，蟹味菇，便當配菜炸香蕉，便當搭配水果青紅提子

玉米筍百科玉米筍的介紹玉米筍是指晚春玉米苞葉和花絲未授粉的果穗，形狀如嫩竹筍尖故稱玉米筍、玉米筍外形美觀，食之脆嫩，味道鮮美。玉米筍又稱珍珠筍，是近年來國際上新興的一種高級蔬菜，既可鮮食和速凍，也可加工制罐。

玉米筍的營養(yǎng)價值玉米筍含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質，營養(yǎng)含量豐富；并具有獨特的清香，口感甜脆、鮮嫩可口。

玉米筍飲食玉米筍不能和什么一起吃？玉米筍的相克食品：

玉米筍和甚么一起吃好？玉米筍的搭配食物：