經典涼菜推薦彩色豬皮凍
發布時間:2020-04-09 14:53:04
彩色肉皮凍這款美味中肉皮含有與人皮膚相同的膠原蛋白質,所以能延緩皮膚的老化,原蛋白是構成人體筋骨不可缺少的營養素,在烹調進程中可轉化成明膠,有效改良機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,避免皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老。同時,膠原蛋白還能增進毛發和指甲的生長。而賴氨酸對兒童的生長發育也有重要。下面小編帶大家一起來了解下彩色肉皮凍的做法。
主料:豬皮適量
輔料:胡蘿卜適量、莧菜適當、鹽適當、醬油適當、咖喱適當、烤肉料適當
彩色豬皮凍做法
1.豬皮洗凈,放入鍋中。
2.加入淹過豬皮的水,燒開。
3.燒開后燒5分鐘熄火,撈出再次洗凈,并且仔細拔去所有的毛,用刮刀刮去油脂。
4.豬皮處理干凈以后,切成小段,重新加入一鍋水,煮開。
5.在煮的過程,準備胡蘿卜,洗凈切丁。
6.莧菜洗凈。
7.莧菜用開水焯一下。
8.焯過的莧菜切細。
9.在攪拌杯中加入莧菜和少量水,絞碎。
10.絞碎的莧菜汁用濾布過濾。
11.同理絞碎胡蘿卜丁。
12.一樣過濾,得到兩種蔬菜汁。
13.豬皮煮半個小時后熄火冷卻。
14.把豬皮撈出,分次放入攪拌杯中,和適量湯汁攪拌成豬皮泥。
15.攪好的豬皮泥重新倒一起。
16.取蔬菜汁和豬皮泥按1.5:1比例重新煮開,并加鹽調味。色彩與蔬菜的對應關系:橙紅色——胡蘿卜汁,土黃色——咖喱,淡橙色——烤肉料,醬色——醬油,綠色——莧菜汁,白色——無添加。(咖喱,烤肉料,醬油和原味的還要往肉泥里加入同肉泥量的水)
17.拿任何一個盛器,往里面加一層1-2里面的肉泥汁,放冰箱冷藏成凍后再加入另一種湯汁,依次添加直至添滿。剩下的湯汁全部放冰箱冷藏便可。
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