吃柚子可以降血壓嗎高血壓可以吃柚子嗎

一般情況下，吃柚子是可以降血壓的。柚子含有多種營養物質，具有降血脂、降血壓的作用，因而，高血壓患者吃柚子有好處的。下面讓我們具體來看看吧！

吃柚子能降血壓嗎吃柚子能降血壓。

柚子含有豐富的蛋白質，有機酸，鈣，磷，鎂，鉀等人體必需的元素，有降血脂的作用，經常使用，對高血壓，血管硬化等疾病有輔助醫治的作用。

高血壓吃柚子的好處柚子中含有高血壓患者必須的天然元素鉀，幾乎不含鈉，是得了心腦血管病及腎病患者最好的食療水果。

柚子中含有大量的維生素C，能夠下降血液中的膽固醇。

柚子中的果膠不但能下降低密脂蛋白水平，還可以減少動脈壁的損壞程度。

高血壓患者吃柚子要注意甚么高血壓患者雖然可以吃柚子，但是要注意，服降壓藥期間，不要吃柚子或喝柚子汁，以避免產生血壓驟降的反應。

此外，柚子性寒涼，有脾虛泄瀉癥狀的人吃了柚子會腹瀉，所以身體虛寒的患者不宜多吃。

服降壓藥吃柚子的危害服用降壓藥的同時吃柚子，柚子中的柚皮素成份會影響肝臟中某些酶的代謝，這類酶與降壓藥的代謝有關，會致使血壓中的藥物濃度太高，就好比過量服用降壓藥，輕則致使血壓明顯下落，重則引發心絞痛，心肌梗死或中風的危害。

高血壓患者一次吃多少柚子合適柚子的寒性比較重，就算是健康人群吃的時候也要注意量的問題，高血壓人群就更要注意，柚子一次最多吃三分之一個，約200克左右為好。

過量吃柚子的危害致使腹瀉吃柚子過量最常見的癥狀就是腹瀉，這與柚子的屬性和本身所含的水分含量有關，柚子屬寒性，食用過量會導致脾胃虛寒，引發腹瀉，而且柚子的水分含量多，在大量食用的時候，會導致腸胃中水分量太高，引發腹瀉。

引發腸胃炎癥脾胃本來就不是很好的人不適宜大量吃柚子，柚子中含有植物酸和苦味苷類，這兩種物資對腸胃有刺激作用，食用過量致使腸胃粘膜遭到強烈刺激，會引起腸胃炎癥。

導致肝臟解毒功能喪失柚子雖然有一定的食療功效，但是柚子含有對肝臟內酶活血有影響的活性因子，過量食用，容易致使肝臟解毒功能喪失，甚至出現中毒癥狀，表現有頭昏，惡心，心悸，心動過速，疲倦乏力，血壓下降等癥狀。