香蔥怎樣做好吃香蔥怎樣吃最好
【導讀】:香蔥是最常見的菜肴輔料之一,雖然它的氣味有些刺激,但卻得到了幾近所有食客的愛好。今天就讓三五養生堂小編為大家介紹一下:蔥香花蛤的做法,蔥酥魚的做法。
蔥香花蛤的做法
原料:花蛤,大蔥各適當。
制作:
1、花蛤放在水中,靜養幾小時,吐凈泥沙。大蔥切丁,鋪在鍋底。蠔油、生抽、白糖攪拌均勻,成為醬汁。
2、大蔥切小丁,鋪在平底鍋底。
3、花蛤洗凈,控干水份,將其鋪在大蔥上。
4、開火,燒5分鐘,燒開3分鐘左右,所有花蛤都開口,煮熟便可。
5、將蠔油、生抽、白糖攪拌均勻,均勻淋在花蛤上便可關火。
吃海鮮,最重要的是原汁原味,越簡單的做法,越能保存海鮮本身的滋味,越是鮮美!鍋底的蔥花,燒過后,將濃郁的大蔥味道融入蛤喇中。
蔥酥魚的做法
材料:鯽魚500克、泡紅椒適當。
調料:料酒、醪糟汁、高湯、醬油、味精、植物油、冰糖、蔥白段各適當。
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做法:
1、鯽魚去內臟,洗凈,放入油鍋煎至兩面黃色時撈起。
2、鍋置火上,倒油燒熱,放入冰糖炒成金黃色的糖汁。
3、鍋中再倒入適當植物油,燒至四成熱時,熗香一半蔥白段,放入料酒、醬油、味精、高湯、糖汁(一半)、植物油少量。
4、另起一鍋,底墊蔥白段,蔥面上放魚,魚上再放蔥白段、泡紅椒,隨后將烹過的佐料和湯倒入魚鍋內,在小火上慢燒,至汁減半時,將魚翻面再燒,下醪糟汁,直到湯干魚穌時起鍋裝盤即可。
豆腐香菇燉豬蹄的做法
材料:豆腐、絲瓜各200克,香菇50克,豬前蹄2個,精鹽10克,生姜絲、蔥段各5克,味精3克。
做法:
1、將豬蹄去毛、洗凈,用刀剁成小塊;將絲瓜削去外皮,洗凈后切成薄片;香菇先切去老蒂頭,水浸軟后洗凈。
2、將豬蹄置于鍋中,加入適當的水,煮至肉爛時放入香菇、豆腐及絲瓜,加入鹽、生姜絲、蔥段、味精。再煮幾分鐘后,即可離火。
功效小提示:此菜含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素C等,而且具有良好的催乳作用。
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