5款燃脂瘦小腹的美味飲品

說到減肥飲品，大多數(shù)人會(huì)想到水，或者茶。飲料也能瘦身瘦小腹，這是真的嗎?當(dāng)然，你一點(diǎn)都不用質(zhì)疑!快來看看這6款沁人心脾的超級(jí)飲料，會(huì)給你帶來意想不到的瘦身效果噢~

說到減肥飲品，大多數(shù)人會(huì)想到水，或茶。飲料也能瘦身瘦小腹，這是真的嗎?固然，你一點(diǎn)都不用質(zhì)疑!快來看看這6款沁人心脾的超級(jí)飲料，會(huì)給你帶來意想不到的瘦身效果噢~

1. 加味水

在你努力瘦身時(shí)，保持水潤很重要。大量飲水會(huì)幫助你的體液保持平衡，乃至?xí)黾语柛垢?，因此?huì)令你的食量減少。如果你不喜歡白開水，那末可以用新鮮香草，柑桔和其他低熱量增味劑增加口感，鼓勵(lì)自己喝水。

2. 冰薄荷茶

這種帶有薄荷香氣的解渴飲品會(huì)在酷熱的天氣帶給你超級(jí)清新的感覺，而且它還具有撫平小腹的極佳效果。薄荷幫助你的胃部消化脂肪，確保像漢堡包和牛排這類高脂食物快速被消化，預(yù)防腹部腫脹。