進(jìn)行撫摸胎教的注意事項(xiàng)

撫摸胎教，故名思議就是準(zhǔn)媽媽通過(guò)肚皮摸摸小寶寶進(jìn)行的胎教，在這里，親親寶貝小編要提示準(zhǔn)媽媽們的是，進(jìn)行撫摸胎教一定要注意以下這些事項(xiàng)，否則不利于胎兒的健康。

1.撫摸胎教應(yīng)有規(guī)律性，每天2次，堅(jiān)持在固定的時(shí)間進(jìn)行，這樣胎寶寶才能心照不宣地在此時(shí)間里做出反應(yīng)。

2.撫摸胎寶寶之前，孕媽媽?xiě)?yīng)排空小便。

.撫摸胎寶寶時(shí)，孕媽媽避免情緒不佳，應(yīng)保持穩(wěn)定、輕松、愉快、平和的心態(tài)。

4.進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，室內(nèi)環(huán)境要舒適，空氣新鮮，溫度適合。

5.進(jìn)行撫摸胎教時(shí)，如能配合對(duì)話胎教和音樂(lè)胎教等方法，效果會(huì)更佳。

6.一般在和鄰近不宜進(jìn)行撫摸胎教。

7.有不規(guī)則子宮收縮、腹痛、先兆或先兆的孕媽媽，不宜進(jìn)行撫摸胎教，以避免產(chǎn)生。

8.曾有過(guò)流產(chǎn)、早產(chǎn)、產(chǎn)前出血等刁;良產(chǎn)史的孕媽媽，也不宜進(jìn)行撫摸胎教，可用其他胎教方法替換。

【知識(shí)補(bǔ)充】進(jìn)行撫摸胎教的最好時(shí)間

孕婦每晚睡覺(jué)前進(jìn)行撫摸胎教最好。首先排空膀胱，平臥床上，放松腹部，用雙手由上至下，從右向左，輕輕地?fù)崮μ海拖裨趽崮Τ錾砗蟮膵雰耗菢樱看窝永m(xù)5分鐘～10分鐘。但應(yīng)注意手活動(dòng)要輕柔，切忌粗魯。