精品家常菜推薦番茄牛腩
發布時間:2020-04-11 16:26:25
番茄牛腩是中國代表性的的漢族名菜之一,屬于家常菜。番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和維生素B。番茄含的“番茄素”,有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類,有助消化的功能,又有多種功用被稱為奇異的菜中之果。番茄內的蘋果酸和檸檬酸等有機酸,還有增加胃液酸度,幫助消化,調整胃腸功能的作用。在中國大部分地區,番茄牛腩因味道鮮美,營養豐富,做法簡單而深受大眾所愛好,是一道不可多得的的家常菜。
主料:番茄、牛腩
輔料:油、姜、干辣椒、八角、花椒、冰糖、老抽、鹽
番茄牛腩做法:
1.原料圖,番茄和牛腩洗凈備用。
2.番茄頂上劃十字,牛腩切大塊,姜切片,其它調料備好。
3.鍋里加水放花椒燒開,將牛腩下鍋煮出血沫。
4.另起一鍋水燒開,放番茄焯燙。
5.煮好的牛腩盛出,用溫熱水沖去血沫,番茄去皮后切丁。
6.起油鍋,小火爆香姜、干辣椒、花椒、八角。
7.下牛腩翻炒。
8.放冰糖和老抽小火炒至冰糖溶化上色。
9.轉入高壓鍋,加水,大火燒開后中小火燒30分鐘。
10.用炒鍋的余油炒香番茄。
11.出汁后下燒至軟爛的牛腩和湯。
12.放鹽,大火收汁便可。
以上就是關于番茄牛腩所需食材和具體做法,是否是很簡單啊,趕快行動起來,自己動手做一下吧。
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