母乳喂養(yǎng)乳糖不耐受怎么辦母乳乳糖不耐受怎

發(fā)布時(shí)間：2020-08-28 18:54:39

母乳喂養(yǎng)乳糖不耐受怎么辦？乳糖是乳品中存在的主要碳水化合物，也是奶類中特有的糖。乳糖酶則是人體消化乳糖所必需的酶。由于乳糖是一種雙糖，份子比較大，要在小腸中經(jīng)乳糖酶水解消化成較小的葡萄糖和半乳糖才能穿過(guò)腸壁進(jìn)入血管中被吸收。那寶寶要是對(duì)母乳喂養(yǎng)乳糖不耐受該怎么辦呢？
乳糖不耐受除引發(fā)腹部不適、、腹痛、等消化道癥狀外，還可造成營(yíng)養(yǎng)吸收不良，造成鐵缺少和鋅缺乏，影響腦發(fā)育。所以，即便知道寶貝乳糖不耐受，媽咪也一定要想辦法讓寶貝戰(zhàn)勝困難，下降乳糖酶缺少造成的損失。總的來(lái)說(shuō)，只要把握少量屢次及與其他食物一起食用的原則，就可減少對(duì)乳糖耐受不良的產(chǎn)生，并經(jīng)訓(xùn)練而增加對(duì)乳糖的耐受性。少許屢次攝取乳制品可減輕或不出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。即便乳糖酶缺少的寶貝，也可耐受少量乳類(120～240毫升)，不會(huì)出現(xiàn)不耐受的癥狀。所以，媽咪給寶貝，也可采取少許屢次食用的方法，一次食用量不超過(guò)250毫升為好。同時(shí)還要限制一天中攝入乳糖總量，一般乳糖限量為12克。總之，只要媽咪每次哺乳時(shí)能掌握公道的間隔時(shí)間和逐日攝入奶的總量，就可避免寶貝出現(xiàn)乳糖不耐受的癥狀。每天多喝幾次，仍可到達(dá)建議的奶量。長(zhǎng)此以往，寶貝逐步適應(yīng)便可減輕乳糖不耐受的反應(yīng)，或避免乳糖不耐受癥狀的出現(xiàn)。加一片乳糖酶或食用不含乳糖的奶粉外援性的乳糖酶也可以提高乳糖的消化和吸收。所以，如果新生寶貝有乳糖不耐受的癥狀，媽咪可將乳汁用吸出，加入一片乳糖酶(藥店有售)，再用奶瓶喂寶貝。如果寶貝乳糖不耐受，也可為寶貝選擇針對(duì)乳糖不耐受寶貝專用的粉。此配方不含乳糖，合適天生缺乏乳糖酶或慢性腹瀉致使腸黏膜表層乳糖酶流失的寶貝。寶貝拉肚子時(shí)可停用原，直接換成此種配方。需要注意的是，腹瀉奶粉不宜長(zhǎng)時(shí)間食用，當(dāng)腹瀉情況好轉(zhuǎn)，應(yīng)漸進(jìn)式漸漸替換回原嬰兒配方奶粉。不宜空腹飲奶媽媽要特別的注意，如果寶寶存在有乳糖不耐受，在哺乳時(shí)就要特別注意選擇時(shí)間了。一般情況下，專家不建議媽媽在寶寶空腹的時(shí)候喝奶，由于這樣會(huì)致使乳糖不耐受的癥狀更加嚴(yán)重。寶寶喝奶的時(shí)間最好是在進(jìn)食其它食物的同時(shí)飲用，例如乳制品與肉類和含脂肪的食品同時(shí)食用，這樣可減輕或不出現(xiàn)乳糖不耐受癥狀。但是在喝乳制品時(shí)，媽媽千萬(wàn)不要讓寶寶吃太多過(guò)于油膩的食品，否則的話不但會(huì)致使乳糖不耐受的情況出現(xiàn)，同時(shí)還有可能會(huì)引發(fā)腹瀉。喝羊奶有乳糖不耐受等情況的寶寶，在喝奶的時(shí)候要注意，應(yīng)當(dāng)盡可能的不喝、母乳等飲品。這類乳制品中的乳糖非常豐富，對(duì)乳糖不耐受的寶寶而言是非常不適合的。因此媽媽在選擇乳制品的時(shí)候要特別的注意，應(yīng)當(dāng)讓寶寶漸漸的熟悉乳制品中的乳糖，這樣才能慢慢的適應(yīng)牛奶以及母乳。因此針對(duì)嬰兒的消化系統(tǒng)，專家建議媽媽給寶寶喝羊奶。而且羊奶相對(duì)牛奶更，并且其中所含有的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也比牛奶要高，因此更合適乳糖不耐受的寶寶飲用。面對(duì)寶寶乳糖不耐受怎么辦的問(wèn)題，也是不錯(cuò)的選擇。發(fā)酵乳代替有乳糖不耐受情況的寶寶可以暫時(shí)不喝鮮乳，這個(gè)時(shí)候可以用發(fā)酵乳來(lái)代替平時(shí)常喝的鮮乳，比如像。發(fā)酵乳中的乳糖已有20%- 0%被降解，寶寶飲用不但不會(huì)出現(xiàn)乳糖不耐受的情況，同時(shí)還非常利于消化以及吸收。食用酸奶還能改善乳糖和乳糖不耐受，同時(shí)食用也非常方便。
乳糖是乳品中存在的主要碳水化合物，也是奶類中特有的糖。乳糖酶則是人體消化乳糖所必須的酶。由于乳糖是一種雙糖，分子比較大，要在小腸中經(jīng)乳糖酶水解消化成較小的糖和半乳糖才能穿過(guò)腸壁進(jìn)入血管中被吸收。但由于有些寶貝體內(nèi)的小腸黏膜無(wú)法產(chǎn)生足夠的乳糖酶，乳糖從小腸直接轉(zhuǎn)運(yùn)到大腸，在腸道菌的作用下，乳糖被發(fā)酵，產(chǎn)生大量氣體和有機(jī)酸，致使寶貝在食入乳糖大約半小時(shí)～2小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)腹脹、腸鳴、腹痛、乃至腹瀉等癥狀。其嚴(yán)重程度與個(gè)人體質(zhì)及吃進(jìn)乳糖量的多少有關(guān)。除先天體質(zhì)外，胃腸道的疾病(如：腸胃切除、腸胃炎)也可能引發(fā)乳糖酶缺少，造成乳糖不耐受。還有一次性喝奶量過(guò)量，或空腹喝奶，都有可能引發(fā)乳糖不耐癥。
特點(diǎn)是指從寶貝出身時(shí)，機(jī)體乳糖酶活性即低下或缺乏。判斷方法：無(wú)論飲用母乳、牛乳，都可致使明顯的腹瀉，停止喂乳或代之以米湯類食品豢養(yǎng)，腹瀉消失，即為先天性乳糖缺失或低下。原發(fā)性乳糖酶缺少特點(diǎn)是原發(fā)性乳糖酶缺少又稱成人型乳糖酶缺少，發(fā)病率與年齡、種族有關(guān)。在所有乳糖不耐受的類型中，成人乳糖酶的缺少是最為普遍的一種。繼發(fā)性乳糖酶缺少特點(diǎn)是指由于各種緣由導(dǎo)致小腸上皮損傷而致使的暫時(shí)性乳糖酶活性低下，常見(jiàn)病因如感染性腹瀉、嚴(yán)重的等。機(jī)體疾病康復(fù)后，乳糖酶缺少可能會(huì)持續(xù)存在，或逐漸恢復(fù)正常。
在平時(shí)生活中應(yīng)該隨時(shí)視察寶寶的反應(yīng)，如果癥狀較輕的話媽媽可以采取少許屢次的方法。不應(yīng)就此放棄母乳喂養(yǎng)。

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