香蕉片是油炸的嗎香蕉皮的功效與作用

香蕉片顧名思義就是用香蕉做成的，很多人都在提問香蕉片是否是油炸的，在這里小編可以很負(fù)責(zé)任的告知大家，香蕉片絕對的是油炸的，所以在減肥旗艦店餓親們還是要少吃哦。

香蕉片是油炸的嗎香蕉片是新鮮香蕉經(jīng)過加工而成,經(jīng)過烘烤的香蕉片，再經(jīng)過130～150℃植物油中炸至茶色。

加工進(jìn)程中必會加糖,油,乃至某些香蕉片會添加防腐劑.香蕉本身的熱量較一般水果高,經(jīng)過加工后,更加成為高熱量食品。

所以,吃多香蕉片易發(fā)胖。

香蕉片和香蕉的區(qū)別

我不說大家都可以看得出來，香蕉片是屬于工業(yè)食品的，而香蕉卻屬于天然食品。在我們《中國居民膳食指南》中也說過量吃新鮮的蔬菜和水果，他主要強(qiáng)調(diào)了新鮮是由于，在工業(yè)生產(chǎn)中營養(yǎng)素會有大量的流失。

香蕉片的功效與作用香蕉片里面的營養(yǎng)非常的豐富，由于香蕉片含有我們?nèi)梭w需要的蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)，常常吃香蕉片能夠維持我們體內(nèi)的納和鉀的平衡，常吃香蕉片還能起到調(diào)理血壓并且起到了減肥的功效。

為了使北方的人們能吃到南方的水果，除需要履行一套科學(xué)的貯、運(yùn)措施以外，還可以在產(chǎn)地或產(chǎn)地附近把已成熟的沒法再繼續(xù)儲藏或運(yùn)輸?shù)南憬都庸こ墒煜憬陡桑@不但能減少由于腐爛而造成經(jīng)濟(jì)損失，還能調(diào)濟(jì)市場，增加收入。 以廣西栽培主要香蕉品種——那龍蕉為原料，采取熱風(fēng)干燥加工法。

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