咖喱蔬菜咖喱的味道我就不說了吧呢

周末美食零廚藝自制明星也愛的咖喱蔬菜椰香咖喱蔬菜燴飯

咖喱蔬菜~咖喱的味道我就不說了吧，很多人的大愛~做這道菜，突然想8一下早前看的娛樂，大s被問及甜蜜的婚后生活自言超愛下廚，最拿手的就是咖喱蔬菜，且已經成了汪氏的最愛也難怪，主持過#大小愛吃#又嫁了餐飲大亨，對廚房保持熱情也不意外~晚飯我就做了咖喱蔬菜，不是要做給誰，只為自己填飽肚子，家里海鮮雞肉牛肉通通沒有存貨，全素吧，正好試試咖喱蔬菜~據說咖喱能促進能量代謝，幫助身體消耗更多能量，所以有瘦身減肥的效果，不過指的是咖喱粉~吃全素順便想保持體型滴童鞋可以把咖喱塊換成咖喱粉試試~這都是據說據說啊~如果因為咖喱蔬菜太好吃，多添了兩碗米飯，吃肥了我可不負哦~

椰香咖喱蔬菜燴飯食材：土豆、胡蘿卜、西蘭花、紅彩椒、青椒、洋蔥

配料：咖喱塊、椰漿、鹽、糖、水

椰香咖喱蔬菜燴飯的做法

1、準備好各類食材。

2、土豆胡蘿卜去皮洗凈，切成大小均勻的塊狀；青椒和紅彩椒各半個洗凈去蒂切小塊；西蘭花半個掰成小朵加幾滴油少許鹽提前焯水；洋蔥半顆切丁。

3、預留出幾片胡蘿卜，用模具扣出蝴蝶形狀。（模具隨意）

4、準備好椰漿咖喱塊和一小碗水。

5、炒鍋加熱，倒入適量食用油，放入洋蔥丁炒香。

其中 6、待洋蔥香味出來后，下入土豆、胡蘿卜，大火翻炒。

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