排骨湯怎樣燉才好喝燉排骨湯技能分享
冬季滋補排骨湯是很多人都很喜歡的湯類,可以提高身體免疫力,增強體質,很多家庭都喜歡燉排骨湯,但是不見得人人燉的排骨湯就好喝。燉排骨湯也是需要技能的,那末你會燉排骨湯嗎?
下面,我們就來看看燉排骨湯的小技能。
1、選排骨:最好是選用排骨邊或尾椎段。排骨湯之所以好喝,是由于熬煮出了排骨的骨髓和營養,因此可挑選骨頭較大、肉質較耐煮的排骨,如尾椎段或肋排段。肉較多的里肌部位的排骨不合適熬湯。
在這里我強烈推薦排骨邊。排骨邊,顧名思義就是整幅排骨邊上的這一條,一副排骨就一條邊。如果說其部位,應當屬于肚腩肋排。
我不知道別的地方是不是有專門賣排骨邊的,我們這里有,價格與小排一樣貴。但是口感卻不太一樣,由于其接近五花肉而略微帶油脂,所以肉質嫩,易熟,煲湯味道很好,排骨肉也好吃。
二、去嘌呤:肉類含有較高的嘌呤,去除其的簡單辦法就是在煲湯前,先將洗干凈的豬骨入沸水中汆煮3分鐘后撈出,重新換過水后再開始煲湯,這樣就可以去除90%的嘌呤。
3、除污物:豬骨入沸水中汆煮3分鐘后撈出,最好用冷水沖去附著在骨頭上的血污和臟物,如此,既可以使煲出的湯夠干凈,而且也可以讓肉表面緊縮,耐久煮。
4、加足水:煲湯時要一次性加入足夠的水,中途盡可能不要再加水。如果一定要加水的話,也要加入熱水。煲湯用水量一般是湯料重量的2.5-3倍,我一般是1斤的排骨用5~6碗水(大約1000ML~1200ML,4-5杯水)。
五、增香味:現在的豬肉都有著一股腥騷味,去除這股味道,有的喜歡在湯中加點姜片。但是我要推薦用海蠣干和老蟶干,會為豬骨湯帶來出人意料的十分香甜的味道。
6、選容器:煲湯選用瓦罐或沙鍋最好,不建議用金屬鍋。瓦罐和沙鍋能均衡而持久地把外界熱能傳遞給里面的原料,而相對平衡的環境溫度,又有利于水分子與食品的相互滲透,這種相互滲透的時間維持得越長,鮮香成分溢出得越多,熬出的湯的滋味就越鮮醇,原料的質地就越酥爛。
七、蓋緊蓋:如此,才能不讓湯汁水分流失快,且失去味道。
八、小火煲:煲湯的要訣是:武火燒沸,文火慢煨。小火慢煲,可以讓食材的營養物質慢慢滲透到湯內。但是多滾的湯并不利于身體健康,所以建議用電紫砂瓦甄,功率小,常常使湯汁處于沸而不騰的狀態。如果沒有電紫砂瓦甄的話,就用最小火慢煲。
9、有耐心:這無需多說了。我用排骨邊在煤氣灶上煲湯的話,一般一個半小時左右。如果用電子瓦甄,微火,兩個半小時足夠了。這里補充1句,排骨邊不建議用電子瓦甄,容易脫骨。尾椎段則建議使用電子瓦甄。
10、后放菜和調料:尤其是容易爛的蔬菜,如,蘿卜、西紅柿、冬瓜等,得先讓排骨熬煮約1小時以上后再加入。鹽也要最后放。醋則例外。
堅持做到以上這幾點,想不煲出好喝的排骨湯都難。這樣煲好的排骨湯,不加任何蔬菜,只放鹽,喝上一口,真是甘甜4溢,回味無窮啊。
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