紅棗桂圓養(yǎng)生豆?jié){的做法

紅棗桂圓養(yǎng)生豆?jié){的做法詳細(xì)步驟第1步

黃豆提早八個(gè)小時(shí)以上洗干凈，浸泡透

黃豆加入1大杯水入料理機(jī)打成漿，

第2步

然后倒入紗布袋，

漸漸過(guò)濾出豆?jié){，豆渣另用，可作煎餅或炒著吃！

第3步

將桂圓和紅棗加入剩下的一小杯水放入料理機(jī)，繼續(xù)打成漿，

一起倒入豆?jié){里

第4步

開(kāi)火，煮豆?jié){，中間用勺子不停的攪拌，以防糊底！

看到豆?jié){開(kāi)了，并且馬上要浮起鍋的邊緣的時(shí)候關(guān)火，繼續(xù)攪拌，待豆?jié){泡泡下降回落到原味，再靜待幾十秒，泡泡會(huì)消失，實(shí)在不會(huì)消失的，用勺子撈出！

第5步

最后調(diào)入適量白糖就可以漸漸享用了！

紅棗桂圓養(yǎng)生豆?jié){的做法小貼士1 喜歡豆渣的盆友可以略去第三步，直接把全部材料倒入機(jī)里打成漿就行！

2 第一次打好的豆?jié){其實(shí)也可以先煮好，掠去表面的浮沫，在倒入后面的桂圓紅棗漿，這樣的話(huà)不會(huì)有把紅棗皮一起撈走了的可能！營(yíng)養(yǎng)更豐富！

3 白糖可以用紅糖或蜂蜜代替！