您的位置：
				旅游網 > 熱點
			
    
			
    
				
    
					
    
						
    
							
    春食野菜香野菜肉絲粥
    
							
    
								發布時間：2020-09-16 13:36:28
								
    
									
								
    
							
    
						
    
						
    
							
     
    4張圖片
     
     
    “雖然現在各種時令青菜應有盡有，但是用野菜做的粥，還是別有一番風味。再加點兒肉絲，葷素搭配，早起喝一碗，溫暖清新渾身舒服。

    這種野菜在我們當地叫“山馬扎”，很常見，口感脆脆嫩嫩的。學名叫銀柴胡。性甘微寒，歸肝胃經。有清熱涼血之功效。”  
     
     
    食材明細
       
    主料
        山馬扎  15克        木耳  幾朵        牛里脊肉  15克        大米  50克      
      
    輔料
        蔥花兒  少量        雞粉  少量        鹽  半勺        水  適當      
    平淡口味煮工藝廿分鐘耗時簡單難度
    野菜肉絲粥的做法步驟
               
                                  
                         
    1
    山馬扎洗凈，去根。
                                      
                         
    2
    大米淘洗干凈，冷水入鍋，慢火熬至米花爆開
                                      
                         
    3
    熬白粥的同時，山馬扎焯水，瀝凈水分后切碎備用
                                      
                         
    4
    木耳切絲。牛里脊肉我也焯了1下水，以避免有浮沫
                                      
                         
    5
    下蔥花兒、肉絲、鹽，肉絲熟透
                                      
                         
    6
    加山馬扎和少許雞粉，稍煮片刻即可
                                          
      
    
						
					
    
					
    
						
    猜你會喜歡的
    
						
					
    
					
    
						
    猜你會喜歡的
    
						
					
    
				
    
				
			
    
		
    
		
		
        
	


主站蜘蛛池模板：
欧美一级特黄啪啪片免费看
|
四虎永久免费地址在线观看|
77777亚洲午夜久久多喷|
无套内射无矿码免费看黄|
亚洲午夜久久久精品电影院|
精品一区二区三人妻视频|
国产在线一区观看|
538在线观看视频|
怡红院视频在线|
久久国产热视频|
欧美成人久久久|
免费国产在线视频|
菠萝蜜视频在线观看入口|
国产精品www|
亚洲欧洲日产国码一级毛片|
老婆～我等不及了给我|
国产熟女一区二区三区五月婷|
ffee性xxⅹ另类老妇hd|
无码av中文一区二区三区桃花岛|
亚洲中文久久精品无码1|
狠狠做五月深爱婷婷天天综合|
国产v片免费播放|
国产小视频你懂的|
国产色综合一区二区三区|
一区二区三区四区精品视频|
日本免费xxx|
亚洲av无码久久忘忧草|
歪歪漫画在线观看页面免费漫画入口弹窗秋蝉
|
好男人好资源影视在线|
久久久久亚洲精品影视|
樱桃视频高清免费观看在线播放|
交换韩国伦理片|
精品国产一区二区三区久久狼|
国产亚洲欧美在线专区|
免费在线观看视频网站|
国产精品麻豆va在线播放|
caoporn97在线视频进入|
成人无码WWW免费视频|
久久国产乱子伦精品免费强|
樱花草在线社区www韩国|
亚洲欧美日韩在线一区|