原料主材料計劃

“　　【原料】　　主材料：魚翅二兩，蹄筋四兩，干貝四粒，豬肚三分之一個，豬腳圈六圈，芋頭一杯，大白菜半顆，紅棗十二粒，蓮子半杯，蔥半支?！　≌{味料：姜三片，醬油一匙，酒二大匙，鹽糖各半小匙,水適量。　　【制作過程】　　1、魚翅、蹄筋、豬肚、豬腳加入

”

【原料】

主材料：魚翅二兩，蹄筋四兩，干貝四粒，豬肚三分之一個，豬腳圈六圈，芋頭一杯，大白菜半顆，紅棗十二粒，蓮子半杯，蔥半支。

調味料：姜三片，醬油一匙，酒二大匙，鹽糖各半小匙,水適量。

11:15從重慶起飛 【制作過程】

1、魚翅、蹄筋、豬肚、豬腳加入蔥、姜、酒過水汆燙；

2、干貝、紅棗、蓮子分別浸軟，大白菜過燙，芋頭切塊油炸；

3、將上一二步驟處理過材料加調味料一起放入鍋內煮開后續煮五分鐘，再悶兩小時即可食用。