快捷版酸菜魚的家常做法
酸菜魚,吃過的人太多太多了!但是,做法也是多種多樣的,真是千家百宴!但是,唯一不能改變的就是酸菜,無論你怎樣改進酸菜是不能改進的。這是做酸菜魚關鍵的關鍵,也是最核心的調料。魚可以改變,也就可以是草魚、花鰱魚等等。魚的切法也可以是以自己的口味來切,可以切薄薄的魚片,也可以切大塊大塊的魚塊,雖然比較豪放,但是符合自己的口味和家人的口味就是好的。
今天我推薦的一款酸菜魚做法,是的的確確的,懶人酸菜魚做法,一包酸菜魚調料,一條草魚,加一些黃豆芽、寬粉,把草魚切成大塊腌制,豪放而味道超好!提起這包酸菜魚調料,就得提起紅果家的道味源酸菜魚火鍋調料,廠家堅持使用好原料和好工藝,才能做出好產品。選取了海南優良的黃燈籠辣椒及四川自貢的老壇酸菜,在自己的原料生產基地足期發酵3個月,精心調配炒制入味,才得到一包如此酸爽如此驚艷的酸菜魚調料。特別值得擁有的酸菜魚調料,一定要嘗嘗!
酸爽滑嫩全有,快捷版酸菜魚
主料:新鮮草魚700克、黃豆芽150克、寬粉
輔料:植物油10克、姜15克、大蔥1根、料酒5克、花椒粉2克、酸菜魚底料150克、大蒜1個、生抽5克,白糖、花椒粒10個
酸菜魚的做法
1、把蔥、姜、蒜洗凈切末和片斷,把草魚收拾干凈洗凈切塊,用料酒、花椒粉、姜、蔥、生抽拌均勻腌制20分鐘以上,黃豆芽洗凈,寬粉涼水下鍋大火燒開煮5分鐘左右撈起,過涼水撈起
2、熱鍋涼油,油熱7成下酸菜魚底料翻炒出酸味,加水、加大蒜、姜、大蔥大火燒開
3、加魚塊煮開,轉中小火煮20分鐘左右,下寬粉煮開,加白糖拌均勻
4、湯鍋加水,大火燒開,下黃豆芽煮2分鐘左右撈起,鋪在盆地,把煮開的酸菜魚倒進盆里
5、熱鍋涼油,油熱7成下花椒粒,炸出香味,倒進酸菜魚盆里,撒上香菜便可
酸菜魚的做法小貼士
1、魚塊腌制的越久,味道越好
2、酸菜魚底料味道已很好了,沒必要加過量的調味品了
小提示
黃豆芽和豬肚能一起吃:豬肚補虛損、健脾胃。可幫助消化,引發食欲。黃豆芽具有清熱明日、補氣養血、避免牙齦出血、心血管硬化及下降膽固醇等功效,常吃可潔白皮膚及增強免疫功能,還可抗癌。
榨菜和黃豆芽能一起吃:二者同食可美膚及增強免疫力,還可抗癌
關鍵詞:草魚黃豆芽黃豆芽食譜酸菜魚食譜酸菜魚
草魚的營養價值
草魚別名鯇、油鯇、草鯇、白鯇、草根(東北)、混子等。淡水魚,背和鰭為青黃色,棲息在水的底層,以水草為食。營養成分:內含豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸。
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