上海成年高血壓患者僅三分之一有效控制血壓

新華網上海10月6日專電（記者仇逸）高血壓是我國最常見的心血管疾病，也是導致腦卒中、心肌梗死、心力衰竭等重大疾病發生和死亡的最主要危險因素。記者從上海市衛生部門獲悉，上海高血壓患者不斷增加，其中僅三分之一患者的血壓得到有效控制。

高血壓的發生發展與不良生活方式密切相關。研究表明，長期高鹽飲食，過量飲酒，精神過度緊張以及缺乏足量運動等不良生活方式，會增加高血壓患病風險和加劇病情發展。一項監測結果顯示，上海半數以上的家庭人均每日食鹽及食用油攝入量均超過《中國居民膳食指南》的推薦標準；五分之一的成年人身體活動量不足；近四成成年人體重超重或肥胖；約半數成年男性居民有吸煙行為。

健康的生活方式既有助于預防高血壓，又有助于高血壓患者有效控制血壓，同時還可以有效預防糖尿病等其他具有共同危險因素的慢性病。因此，大力提倡廣大市民養成合理膳食、適量運動、控制體重、戒煙限酒、心理平衡等健康生活方式，是市民自我維護健康血壓和控制高血壓等慢性病的重要舉措。

今年10月8日是我國第十五個全國高血壓日，宣傳活動主題是“健康生活方式，健康血壓”。屆時上海市將舉行“第十五屆全國高血壓日暨第十八屆上海市心腦血管病防治宣傳周”活動。 以上就是關于“上海成年高血壓患者僅三分之一有效控制血壓”的內容，希望大家看的開心，看的愉快，也希望大家能夠積極的分享本網站，讓更多的人看到本站的“上海成年高血壓患者僅三分之一有效控制血壓”內容，謝謝！