蘋果色彩多保健各不同

紅蘋果養心，青蘋果健骨，黃蘋果護眼

紅蘋果養心，青蘋果健骨，黃蘋果護眼

紅蘋果更面，青蘋果更脆，黃蘋果更甜。你也許明白不同顏色的蘋果，口味會有甚么差別。但是你知道蘋果的色彩不同，健康價值也不一樣嗎?

近日，國外網站報導，蘋果的色彩可以預示保健功效。比如紅蘋果更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;青蘋果更利于牙齒和骨骼的強健;黃蘋果則可強健人體的免疫系統，對預防某些癌癥也有好處。

專家介紹，中醫認為，不同顏色蘋果的保健功效各有側重。

紅蘋果入心，下降血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。

黃蘋果對保護視力有很好的作用，常常使用電腦的上班族可適當進食。

青蘋果具有養肝解毒的功效，并能對抗抑郁癥，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血。