尿毒癥初期癥狀自查補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)從何下手

尿毒癥的危害，對于大家的健康危害是很大的，對于初期的癥狀，要是掌握一些，對個人的身體是會有很好的改良的。每個人對于自己的腎臟都應(yīng)當(dāng)有足夠的重視，平時生活當(dāng)中一定要有保護(hù)腎臟的這類意識，平時多吃一些對腎臟健康有幫助的食品，但是很多人也會患上一些腎臟疾病，尿毒癥其實是比較嚴(yán)重的一種疾病，但是尿毒癥的初期癥狀，可能人們并沒有引發(fā)一定的注意，如果能發(fā)現(xiàn)初期癥狀，及時醫(yī)治的話，醫(yī)治效果會比較好。

腎臟保護(hù)的不好很容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，乃至?xí)屛覀兊纳獾接绊懀热缒蚨景Y，很多人出現(xiàn)這個疾病都相當(dāng)?shù)氖芗灏荆虼思皶r的固腎預(yù)防尿毒癥是我們應(yīng)當(dāng)做的，那末尿毒癥初期癥狀10個人6個都有，快自查!別等無藥可治

血壓升高

患者常常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、視物模糊等。尤其是年紀(jì)輕輕就出現(xiàn)血壓高，這常常是患上腎臟疾病的警報。

尿泡沫增多、經(jīng)久不消

當(dāng)尿中泡沫較平時明顯增多時，常常提示蛋白尿的存在。這是由于尿中的蛋白含量增加，致使尿液表面張力出現(xiàn)改變，而容易產(chǎn)生泡沫(就像清水中加入洗衣粉)。

乏力，食欲不振

當(dāng)腎臟功能出現(xiàn)問題時，血肌酐、尿素等毒素會逐漸蓄積在體內(nèi)，刺激胃腸道，患者就會出現(xiàn)食欲不振、口臭、口腔黏膜潰瘍，惡心、嘔吐、上腹飽脹、腹瀉乃至消化道出血等癥狀。這些酷似胃病的癥狀恰恰是很多腎病患者的早期癥狀。

關(guān)節(jié)疼痛

血液中尿酸高的人群，尿酸容易蓄積于腎臟，導(dǎo)致腎功能受損。因此，中年如果突然產(chǎn)生拇趾、腳踝、足背、膝蓋等關(guān)節(jié)紅腫疼痛，而且伴有高血壓，浮腫，夜尿增多等癥狀時，要及時救治，排除腎臟患病的可能。

補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)從何下手

食療補(bǔ)腎

中醫(yī)講求五色入五臟，黑色入腎，如果想要身體健康，黑色食品一般含有豐富的微量元素和，黑米，有開胃益中、滑澀補(bǔ)精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑豆味甘性平，不僅形狀像腎，還有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別合適腎虛患者。

本草綱目》中提到一個食療補(bǔ)腎方 茯苓黑米糊，既是根據(jù)黑色入腎的原理，主要有七味食材，黑米、黑豆、茯苓、山藥、芡實、覆盆子、豌豆。茯苓歸心、肺、脾、腎經(jīng)，利水滲濕，健脾，寧心，用于脾虛食少，便溏泄瀉，心神不安，驚悸失眠。芡實益腎固精，補(bǔ)脾止瀉，除濕止帶，用于遺精滑精，遺尿尿頻，脾虛久瀉，白濁，帶下。此方適用于平常補(bǔ)腎益氣，男女均可適用，具有很好的滋補(bǔ)作用。

除此之外，日常還需要做到這幾點

1、平時要做到減少鹽的攝取，飲食宜平淡，平衡膳食。

2、多飲水，不憋尿。

3、有計劃地進(jìn)行鍛煉，控制體重。

4、避免感冒，當(dāng)喉部、扁桃腺等有炎癥時，需及時醫(yī)治。

5、限酒，避免濫用藥物。

6、每一年定期檢查尿常規(guī)和腎功能，也可同時做腎臟B超檢查。

上面簡單的介紹了尿毒癥的早期癥狀表現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有這些表現(xiàn)時一定要盡早的到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的檢查，以避免耽誤醫(yī)治時機(jī)，同時還要注意做好日常的護(hù)理，多喝水戒掉煙酒，定期也是非常關(guān)鍵的哦。

看來尿毒癥的初期癥狀還是非常的常見的，看來真的是很多人都有這樣的癥狀，正由于人們都有某些癥狀，所以反而被人們忽視了，覺得其實不是什么重大的疾病，覺得無關(guān)緊要，其實這就耽誤了病情的治療，所以以后如果當(dāng)我們出現(xiàn)上述的這些癥狀的時候，應(yīng)當(dāng)去進(jìn)行相干的檢查。