剖腹產產后的飲食注意事項

新媽媽在經歷了手術后，身體都非常的衰弱，因此，一定要注意正確的飲食調養，以便身體更快速的恢復，特別是剖腹產產后的飲食注意事項，是新媽媽一定要謹記的。

剖腹注意事項

1、術后6小時內禁食、禁水;

2、術后6小時未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括、湯、豬蹄湯等湯類;

、排氣后可進食任何食品，為了促進乳汁分泌及減少產后便秘，希望您進食的同時多喝湯、汁，多吃蔬菜及水果，有助產后保養，產后恢復等等;

未排氣期間請勿食用普食，如煮雞蛋、炒菜、肉塊、米飯等，請勿食用甜食，包括、水、甜及，以避免引發。

剖腹產后飲食忌諱

1、禁食寒涼、辛辣。

產后多虛多瘀，應禁食生冷、寒涼之品。生冷多傷胃，寒涼則血凝，不下，會引發產后腹痛、身痛等諸多疾病。產后失血傷津，多陰虛內熱，故蔥、姜、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食品應忌食。如果進食辛辣的食品，不但容易引起便秘、痔瘡等，還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

2、產后飲食不宜大補。

和動物的生育一樣，人類在妊娠期間已經為往后生產作好了準備。滋補過量的產婦易患肥胖癥，從而引發多種疾病。產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多，終究致使嬰兒的肥胖或。

、蔬菜、水果不可少。

對于蔬菜和水果，傳統的觀念認為，兩者 水氣大 ，吃了會傷身體，卻不知新鮮的蔬菜和水果，不僅可以補充肉、蛋類所缺少的C和纖維素，還可以增進食欲，幫助消化及排便，避免產后便秘的產生。

4、中藥食療也要對癥，不可自行亂補。

身體正常的產婦不需要藥物進補，可針對癥狀用些中藥，配合食療調理。如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳;產后腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤，潤腸通便。