中醫認為魚肉是生熱生痰之物牛

測試分辨率1920x1080 中醫認為魚、肉是生熱生痰之物。痰為人體不需要的廢物，會阻塞血管;瘀滯于經絡之中，使經絡不通;可形成結塊腫瘤、血栓斑塊;可沉積于內臟之中，使內臟不能正常工作;可降低人的免疫力，使人罹患感冒、炎癥、發熱、過敏等疾病。不要大量食肉進補，大魚大肉并不利于身體，多吃主食才能增強體質。

????? 中醫認為魚、肉是生熱生痰之物。痰為人體不需要的廢物，會阻塞血管;瘀滯于經絡之中，使經絡不通;可形成結塊腫瘤、血栓斑塊;可沉積于內臟之中，使內臟不能正常工作;可降低人的免疫力，使人罹患感冒、炎癥、發熱、過敏等疾病。不要大量食肉進補，大魚大肉并不利于身體，多吃主食才能增強體質。

營養過剩導致疾病，我們古代的醫家早有觀察和論述。嵇康云：“穰歲多病，饑年小疾，信哉不虛。是以關中土地，俗好儉嗇，廚膳肴羞，不過殖醬而已，其人少病而壽。江南嶺表，其處饒足，海陸鮭肴無所不備，上俗多疾，而人早夭。北方仕子游宦至彼，遇其豐贍，以為福信所臻，是以尊卑長幼，恣口食啖，夜長醉飽，四體熱悶，赤露眠臥，食宿不消，未逾期日，大小皆病?；蚧蓟魜y腳氣脹滿，或寒熱虐痢，惡核瘤腫，或癰疽痔漏，或偏風猥退，不知醫療，以至于死。凡如此者，比肩皆是，惟云不習水土，都不知病之所由。靜言思之，可謂太息者也。”