肺炎吃什么食品好

肺炎吃什么食品好？患了肺炎要加強飲食上的調理，以避免病情惡化。那么肺炎吃甚么食品好呢？下面小編為您介紹肺炎的飲食注意事項，合理飲食可以醫治肺炎。

肺炎吃什么食品好？

肺炎是一種急性肺病，患者一側或兩側的肺葉發炎，充滿黏液，使患者咳嗽、氣喘和胸痛。良好的飲食能夠確保肺炎患者攝取足夠的流質和熱量，有助于治療肺炎。

1、肺炎患者的體內往往會出現水份、電解質及酸堿平衡失調，因此應吃一些含鐵豐富的食物，如動物的肝臟、蛋黃等；還有含銅量高的食品，如牛肝、麻醬、豬肉等。也可給予蝦皮、奶制品等高鈣食品。

2、肺炎患者平常的飲食中，多吃富含優質蛋白質的食品，如：精瘦肉、螃蟹、海魚、奶制品、豆制品、雞蛋等，以提高免疫力，免受外來病原的侵襲。

3、對肺炎患者來講，在日常生活中建議應當多一些吃維生素A的食品，動物肝臟和雞蛋黃等是不錯的選擇。同時，這些食物對于肺炎患者的呼吸道的完整性有很好調理作用，對患者的病情很有幫助。

4、如果患者胃口欠佳，應多喝果汁以提供能量。新鮮水果和蔬菜提供維生素C，能幫助身體抵抗疾病。深綠多葉蔬菜（尤其是菠菜和羽衣甘藍）以及檢色水果和蔬菜（如羅馬甜瓜和胡蘿卜）是β-胡蘿卜素的重要來源，而β-胡蘿卜素可轉化為維生素A。

5、肺炎患者要少吃寒涼性質的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利于疾病的康復。

6、肺炎患者應忌辛辣油膩食物，由于肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于致使消化功能下降。

推薦3種適合肺炎患者吃的食品

1、蘋果：蘋果對肺也有好處，每周食用5個或5個以上的蘋果可以改良呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不容易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物，這類抗氧化物能保護肺部免受污染與吸煙的有害影響。

2、蜂蜜：現代醫學證明，蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等，均有療效。在秋季常常服用蜂蜜，不但有利于肺炎的康復，而且還可以避免秋燥對于人體的傷害，起到潤肺、養肺的作用。

3、雪梨：雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。所以肺炎患者可以使用雪梨止咳，其中，雪梨燉冰糖是比較常見的止咳食品。梨子潤肺清熱、生津止渴，與冰糖同用，增強潤肺止咳作用。

肺炎的食療方

1、蜂蜜蛋花羹：蜂蜜適當，鴨蛋1個。鴨蛋打散，將適當水燒開，待沸后沖入鴨蛋，再放蜂蜜即成，逐日早晚空腹各服1次。補虛潤肺，在肺炎恢復期服用，可增進早日康復。

2、銀花蘆根湯：金銀花12克，連翹12克，薄荷6克（后下）荊芥6克，杏仁10克，冬瓜仁12克，生苡仁12克，桃仁6克，黃芩10克，浙貝母10克，蘆根20克，水煎服，逐日1劑。熱甚加石膏；口渴加花粉；氣喘加桑皮；便秘加大黃；痰稠加桔梗、陳皮。

3、鴨梨杏仁清熱飲：鴨梨150克，甜杏仁10克，冰糖10克，將鴨梨去皮、核，切片備用；甜杏仁去皮，尖，備用；將梨、杏仁、冰糖一同放入沙鍋內；加適當清水煎煮半小時，取汁待涼飲用。起到通肺潤肺的作用。

4、黑芝麻杏仁茶：黑芝麻10克，甜杏仁8克，冰糖5克。將黑芝麻去雜洗凈，烘干備用；將杏仁洗凈晾干，杏仁與黑芝麻一同搗爛，用開水沖泡，加入冰糖即成。有潤肺止咳之功效，適于肺陰不足之久咳少痰者食用。

肺炎吃甚么食品好？以上小編為您介紹肺炎的飲食原則及推薦食品，你不妨在醫生的指點下食用這些食物。